11月24日放送の『満点☆青空レストラン』では新潟県南魚沼市の「黒舞茸」が紹介されます。香りも旨味も段違いの高級黒舞茸についてと、通販取り寄せ情報についてまとめます。

満天青空レストランで紹介!黒舞茸とは?

幻の茸と言われた黒舞茸。

スーパーではほとんど見ることのない希少な黒舞茸。

松茸級の薫りの芳醇さが食べたらヤミツキになると言われる舞茸の一種。

新潟県南魚沼市で

天然のこだわり。技術のこだわり。鮮度のこだり。

をもった茸士(きのこし)によってこだわり抜いて創られた舞茸です。

天然に近い栽培のため植菌から熟成、培養など茸士(きのこし)の技が不可欠、黒舞茸が生きるか死ぬかの状況を作り力強い菌糸を育て上げる。「真」(本物)を追求した薫り高い黒舞茸を長年の技術と経験から創り出した最高級の黒舞茸「真」です。

天然の舞茸は、シロフ(白) トラフ(茶) クロフ(黒)に分けられその中でも黒舞茸が最高ランクで、市場価格も最高値で取引されています。

一般的にスーパーで売られているのは舞茸のカサが茶色っぽい舞茸か、カサが白い舞茸が売られています。

黒舞茸は茶舞茸に比べて株が大きく、約3~4倍、直径は約30cmほどになるみたいですね。

1株収穫するのに約3か月かかる代物です。

大きく立派な黒々とした黒舞茸で物凄く立派ですよね。

舞茸には優れた栄養素が含まれているのご存知ですか?

たくさんある栄養の中で大きく分けてると、βグルカン,ビタミンB群,MXフラクションが含まれます。

特にβグルカンは素晴らしい栄養素で腸内細菌を活性化し、がん細胞の増殖を抑制するなどの免疫力を高めるんです。

これから流行るであろうインフルエンザウイルスもやっつける!!

体内に侵入したウイルスの増殖を抑制する働きがあると研究でわかってきたそうです。

そりゃそうですよね(^^)がん細胞を増やさない働きがあるほどですから。

恐るべし!!黒舞茸。

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でも、βグルカンは水溶性なので水に溶けやすい成分なので料理ではお汁までいただくのがお勧めです。

黒舞茸「真」のお店情報

黒舞茸の店頭販売場所は特定できませんでしたが、有名百貨店、高級スーパーで販売されいるようです。

黒舞茸の通販お取り寄せはどこでできる?

スーパーでは中々手に入りませんが、ネット販売や通販で購入できますので検索してみてくださいね。

株式会社 大平きのこ研究所公式HP(化粧箱に入って2780円)

https://www.kuromaitake.jp/

会員IDを登録して、お買い物することになります。

豊洲市場ドットコム(化粧箱に入って2780円)

https://www.tsukijiichiba.com/user/product/18430

お客様情報を登録しての購入となります。

楽天市場の通販

楽天でも購入ができます。黒舞茸の真は、ご家庭用と、化粧箱に入った贈答用があり、家庭用は少しお安くなっていますので、用途に合わせて注文するといいですね。

まとめ

舞茸が身体に良いというのはわかりましたね。

私が一番気になっているのが、女性に嬉しいダイエット効果です。

毎日、50gほど黒舞茸を食事に取り入れるだけ。(汁ごとの摂取がお勧め)

MXフラクション(血糖値の上昇を緩やかにしてコレステロールの吸収を抑えコレステロールを排除する)という成分が身体の内臓脂肪を分解し、脂肪をつきにくい体にしてくれて、腸の運動を活性化して痩せやすい体質にしてくれるんだそうです。

特に黒舞茸にはMXフラクションが豊富に含まれているんです。

効果的な料理は天ぷら、炒め物、ソテーですかね。

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深夜食堂はなれからの一品 「黒舞茸の天ぷら」 カロリーが低い事で有名な舞茸の天ぷらですが、実質20gで30kcal! 美味しくてカロリーが低いとは嬉しいですね! 他にも舞茸にはこんな効果があります。 ・便秘解消に効果的な”食物繊維”が、ごぼうの5倍も含まれている ・舞茸だけに含まれる”MXフラクション”が、血中コレステロールや中性脂肪を下げてくれる ・内臓脂肪を落ちやすくする”キノコキトサン”を含んでいる 特に黒舞茸はMXフラクションの含有量が高いのです‼︎ 女性はもちろんですが、お腹が気になってきた方にもオススメの【黒舞茸の天ぷら】 是非お召し上がりください! 本日含め、連休中はお席に余裕がございます! お問合せお待ちしております! 深夜食堂はなれ 渋谷区恵比寿3-28-3 B1 03-5420-3501 OPEN 19:00 CLOSE27:00(L.O.26:00) 水曜日 定休 深夜食堂はなれのHPがリニューアルされました! http://www.gamin2008.com/shopinfo/hanare.html #深夜食堂はなれ #cavedegaminethanare #白金 #恵比寿 #深夜 #深夜食堂 #はなれ #深夜メシ #小腹 #小腹満たし #黒舞茸 #舞茸 #天ぷら #予約 #待ってます #hanare

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炊き込みご飯なんかは黒舞茸のエキスたっぷりなので良いかもしれませんね。

大量に摂取するとお腹が緩くなることがあるので黒舞茸を適度な量を摂取して健康で綺麗になれれば最高です!

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