脳科学

• 2018-11-09
• マインドフルネス, 脳科学

脳科学ダイエットのやり方と効果！運動なし意識するだけで痩せるマインドフルネス【世界一受けたい授業】

11月10日（土）放送の『世界一受けたい授業』では脳科学ダイエットが紹介されました。運動も我慢もいらない、リバウンドもしないダイエット方法です。やり方やその効果をまとめます。