【教えてもらう前と後】浮き指改善の足指運動のやり方！下半身太り改善【動画あり】
10月23日放送の『教えてもらう前と後』では、浮き指で足の親指が９０度以上曲がる人は下半身が太りやすくなると紹介されました。 自宅で簡単に矯正できる足指運動のやり方が紹介されたので、動画も交えて共有し…
靴下
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ブーツの中で靴下が脱げる！ずれる！防ぐ対処法はある？
冬場におしゃれに履きこなしたいブーツですが、履いている途中で靴下が脱げてしまうことってありませんか？ 普通の靴ならまだしも、ブーツの中で靴下が脱げてしまうとなかなか大変。 人前でブーツを脱いで靴下を直…