【主治医がみつかる診療所】靴底のすり減りチェック＆アキレス腱ストレッチ
10月18日放送の『主治医が見つかる診療所』では、足の名医が将来歩けなくなる危機の回避法を教えてくれました。
歩く
タグ 記事一覧
この差って何ですか？ウォーキングの歩数で予防！認知症/骨粗しょう症/高血圧/うつ病
10月2日（火）の「この差ってなんですか」で、認知症、骨粗しょう症、高血圧、うつ病といった病気は、すべて「歩く歩数」である程度予防が期待できるとして、歩き方の「差」が紹介されています。しかも本格的ウォ…
日常の暮らしの疑問を解決。役立つ情報をプラス。
タグ 記事一覧
10月18日放送の『主治医が見つかる診療所』では、足の名医が将来歩けなくなる危機の回避法を教えてくれました。
10月2日（火）の「この差ってなんですか」で、認知症、骨粗しょう症、高血圧、うつ病といった病気は、すべて「歩く歩数」である程度予防が期待できるとして、歩き方の「差」が紹介されています。しかも本格的ウォ…