【梅ズバ!】腹ペタワークの効果とやり方!丸山桂里奈が3日で下腹痩せた呼吸法
10月24日(水)放送の『梅沢富美男のズバッと聞きます!』で紹介された「腹ペタワーク」の詳しいやり方とその効果を紹介します。丸山桂里奈さんが3日で下腹ポッコリを改善された強力で簡単な方法ですよ!
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10月14日放送の、『林先生が驚く初耳学!』では、「くびれ母ちゃん」ことくびれトレーナーの村田由美子さんのエクササイズが紹介されました。その効果やエクササイズのやり方などをご紹介します。
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