元なでしこ丸山が痩せた？ベルトマッサージ機の効果と通販情報【1周回って知らない話】

元なでしこジャパンの丸山桂里奈さんが、昔よく見たあのベルトマッサージ機を2週間使い続け、痩せるのかを検証した「１周回って知らない話」。ベルトマッサージ機といえば、昔はお風呂屋さんに置かれていた懐かしの健康器具。その後は改良を加えられコンパクトになって、家庭用にも販売されているんですよね。
丸山さんが自宅や仕事の合間やホテルの部屋で猛トレーニングを行ったベルトマッサージ機について、使い方や効果を紹介します。

ベルトマッサージ機とは？その効果は？

ベルトマッサージ機、もしくは、ベルトマッサージャーという名前で売られている、主にウエストをブルブルと刺激する健康器具です。

筋膜リリース用のベルトマッサージャーを導入しました。
高価なものだけあってか、かなり効きます♩ pic.twitter.com/doW6vPp3su

— ワサビ (@wasabi_bicycle) October 12, 2016

ベルトマッサージ機は、その昔、振動により脂肪の燃焼を促すと言われて、ブルブルするだけで楽にウエストがくびれると話題に。女性の方を中心に、大人気になっていました。

１９７１年にターナーベルトという「らくしてシェイプアップ」を掲げてバカ売れしたのがベルトマッサージ機です。

パンフレットには、長嶋茂雄さんがコメントを寄せていたりと、なかなかおもしろいアイテムでした。

今でもスポーツジムなどに置かれているところがあります。

ですが、脂肪燃焼やダイエット効果は期待できないという実験結果もあり、下火になって行きました。

しかし、マッサージ機能としては優秀。

特に、一日中たったまま、座ったまま、同じ姿勢をしている方に効果があります。

疲れやむくみ、背中・腰に張り・コリをほぐす事ができます。

昔は腰やウエストだけのベルトマッサージ機能でしたが、今では腰だけではなく、背中・腕・腿・脚といったいろいろな部分に使う小さなベルトがついたものもあり、機能が充実しています。

ベルトが２重になっているものや、広げたりたすきがけにできる機種もあり、いちどのに２カ所を同時にマッサージすることもできるようになっています。

整骨院やスポーツトレーナーが、筋膜リリースのために取り入れることもあり、新たに注目されています。

元なでしこ丸山桂里奈さんのベルトマッサージ機の使い方

さて、実際に丸山さんはどのように使っていたかといえば、

ホテルや仕事場にも持ち込んで、同じく昔ヒットしたボディーブレードやブルワーカーといった器具も一緒に使って、トレーニングを行い、８日目からベルトマッサージ機を使用。

 日常ぷらすα

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体重は８日で６１．９キロに減量。

そこからは、同じく昔ヒットした、ブルブルマシンこと、ベルトマッサージ機も一緒に使いラストスパート。

ウエスト　７３．２センチ（マイナス９．３）

二の腕　２９センチ（プラス０．８）　腕に筋肉がついてしまった！

体重　６１．２キロ（マイナス１．５キロ）

という２週間の結果でした。

複数のアイテムを使っていたので、どれがきいたのか判断しづらいですが、ウエストが９．３センチも細くなっていたのはスゴイですね！これはまさかのベルトマッサージ効果？

もし家にベルトマッサージ機がまだ眠っているなら、また使ってみるといいですね。

ベルトマッサージ機は今でも売ってる？通販は？

ベルトマッサージ機は、今でも販売されています。

一番カンタンに手に入るのは、電気屋さん。大型の家電販売店で売られています。

ただ、決してメジャーな商品ではないので、取扱があるかどうかは、各店舗によりますので、事前に問い合わせが必要になります。

確実なのは通販です。いろいろな種類を見比べて、検討されるといいでしょう。

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おわりに

ベルトマッサージ機、久しぶりに見ましたね。

本当に懐かしい、まさに一周回ったアイテムでした。